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鍋炊きご飯のススメ~人参生姜の炊込みご飯
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鍋炊きご飯のススメ~人参生姜の炊込みご飯-レシピのメイン写真

鍋炊きご飯のススメ~人参生姜の炊込みご飯

夢うさぎ工房
夢うさぎ工房 @cook_40047069

人参を好まない娘も リクエストする炊き込みご飯~(*´∇`*) お鍋で作りました。 炊いている時から生姜の良い薫り♪
このレシピの生い立ち
人参、生姜、鶏肉~身体を温める素材を使い 鍋炊きご飯にすることで 旨味いっぱい 栄養を摂り易いものをと 工夫してみました。

人参を好まない娘も リクエストする炊き込みご飯~(*´∇`*) お鍋で作りました。 炊いている時から生姜の良い薫り♪
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鍋炊きご飯のススメ~人参生姜の炊込みご飯

夢うさぎ工房
夢うさぎ工房 @cook_40047069

人参を好まない娘も リクエストする炊き込みご飯~(*´∇`*) お鍋で作りました。 炊いている時から生姜の良い薫り♪
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人参、生姜、鶏肉~身体を温める素材を使い 鍋炊きご飯にすることで 旨味いっぱい 栄養を摂り易いものをと 工夫してみました。

人参を好まない娘も リクエストする炊き込みご飯~(*´∇`*) お鍋で作りました。 炊いている時から生姜の良い薫り♪
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材料

4人分
  • 人参 1本 (中くらいのもの )
  • 生姜 1塊 (ピンポン玉程度 )
  • 鶏ひき肉 小1パック(180g程度)
  • 米 3合
  • 水 570cc
  • 醤油 大さじ2杯
  • 酒 大さじ1杯
  • 胡麻油 大さじ1杯
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    お米を洗い ザルに上げておく。その間に 人参、生姜を 細切りにする。

  2. 2

    お鍋に 火に掛け 胡麻油を入れて 薫りの立つまで 温める。

  3. 3

    鶏ひき肉を入れ 塩胡椒をして 軽く 火を通す。

  4. 4

    3 に 残りの全ての材料を入れて 15分 浸水させる。

  5. 5

    お鍋を 中火で 火に掛ける。沸騰したら 弱火にして 10分 加熱し 火を止める。

  6. 6

    15分 蒸らして 出来上がり (о´∀`о)♪~しゃもじで 全体を軽く 混ぜ 頂きます。

コツ・ポイント

人参と生姜の細切り~サラダおろし等を使うと スピーディーです (*´∇`*)♪

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夢うさぎ工房
夢うさぎ工房 @cook_40047069
2017/04/02 15:17に公開
私の作るものはとても 簡単なものばかり…これまで作り続けてきたものこれから生み出すものにとびきりの愛情を盛り込みながら…ご紹介していきたいと思いますどうぞよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

鍋 ご飯 にんじん 酒 とりひき肉 しょうが 米

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