作り方
- 1
ムネ肉は皮を取りそぎ切り
ブロッコリーを小さく切る
ボールにお肉と調味料を合わせて揉み込みしばらく放置 - 2
フライパンに材料を全て入れて軽く炒めて蓋をして中火で3分で完成
コツ・ポイント
肉に調味料をしっかりもみこむと柔らかく仕上がります
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