きのこオクラつけ蕎麦 ♡mana @cook_40070376 茸とオクラでヘルシーなつけ蕎麦です。このレシピの生い立ちお昼ご飯にあっさりした麺が食べたかったので。 もっと読む 茸とオクラでヘルシーなつけ蕎麦です。このレシピの生い立ちお昼ご飯にあっさりした麺が食べたかったので。 もっと読む きのこオクラつけ蕎麦 ♡mana @cook_40070376 茸とオクラでヘルシーなつけ蕎麦です。このレシピの生い立ちお昼ご飯にあっさりした麺が食べたかったので。 もっと読む 茸とオクラでヘルシーなつけ蕎麦です。このレシピの生い立ちお昼ご飯にあっさりした麺が食べたかったので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 お蕎麦 1玉 めんつゆ 200ml しめじ 1/6パック 茹でたオクラ（冷凍でも） 2本分 生姜 少々 白ゴマ 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お蕎麦を茹でて冷水で締めます。熱盛でもOK！ 2 小鍋に麺つゆ、しめじ、オクラ、生姜を入れて火をかけます。 3 フツフツとしてきたら火を弱めて、少しとろみがでたら盛り付け♪ 4 仕上げに白胡麻をトッピングして頂きます！ コツ・ポイント うどん・そうめんでも美味しいと思います！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？♡manaさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19675206 コピーしました！ ♡mana @cook_40070376 2018/04/01 23:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 私のレシピ備忘録※オリジナル・既存レシピを自分好みにアレンジしたものがあります。Instagram→@mnt.821 日々のご飯やお弁当も投稿してます(´ω` )よかったら覗いてください！ もっと読む このレシピのキーワード そば オクラ シメジ しょうが 似たレシピ その他のレシピ いなり寿司 オリーブドレッシング 懐かしい💕平天・さつま芋人参の煮物♡副菜・お弁当 包丁不要！かぼちゃのハルワ🎃🇮🇳 20261030息子たちのお弁当 ブロッコリー炒め☆冷凍ok弁当作り置き 離乳食中期 バナナミルクパン粥☆ オムレツ☆冷凍ok弁当作り置きおかず 簡単！レンジとトースターde焼き芋☆ 青椒肉絲☆冷凍ok弁当作り置きおかず Baked Avocado Eggs Sausage & Egg Breakfast Cups Wild halibut with lemon honey butter caper sauce and succotash Low-Carb 'Bread' French Apple Custard Cake 胡麻プリン 恵那大根すずしろ万頭 カラフル野菜ミルフィーユ 鶏むね肉のトマみそホイル焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19675206
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