炒めるだけ☆さつまいものきんぴら☆

炒めるだけ☆さつまいものきんぴら☆-レシピのメイン写真

炒めるだけ☆さつまいものきんぴら☆

chieno☆ @cook_40043421

炒めるだけです☆
さつまいもをおかずに☆
このレシピの生い立ち
さつまいもがたくさんあるので消費のためいろいろな調理法を試しています！

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材料

3～4人分

さつまいも　中1本
醤油・みりん各大1～
黒ゴマ少々

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作り方

1

さつまいもを細い千切りにしてみずにさらす☆
2

ごま油で水切りしたさつまいもを透明になるまで炒める☆
3

醤油・みりんを絡めてごまをふる☆

コツ・ポイント

さつまいもはできるだけ細く！！

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chieno☆ @cook_40043421

2016/02/27 00:59に公開

フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)9歳&7歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)

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