☆カフェ風なすのミートドリア☆

Mまやや
Mまやや @cook_40164297

レトルトを使うと簡単だけどせっかくだから手作りで!自宅でカフェのようなトロッとした贅沢なダブルソースでミートドリアを♪

このレシピの生い立ち
カフェにはあまり縁がない旦那様。
でも、グラタンやドリアが大好きな彼の為に、手作りでカフェのあの味を再現したくて…。

☆カフェ風なすのミートドリア☆

レトルトを使うと簡単だけどせっかくだから手作りで!自宅でカフェのようなトロッとした贅沢なダブルソースでミートドリアを♪

このレシピの生い立ち
カフェにはあまり縁がない旦那様。
でも、グラタンやドリアが大好きな彼の為に、手作りでカフェのあの味を再現したくて…。

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材料

2~3人前
  1. ご飯 適量
  2. ピザ用チーズ 適量
  3. ドライパセリ 少々
  4. なす 1本
  5. ①ミートソース
  6. ミンチ肉 200g
  7. 玉ねぎ 1個
  8. ピーマン 2つ
  9. トマト缶詰 1缶
  10. 白ワイン 少々
  11. 塩・こしょう 少々
  12. はちみつ(なければ砂糖) 大1
  13. コンソメ 少々
  14. ②ホワイトソース
  15. 牛乳又は豆乳 200cc
  16. バター(なくてもOK) 大1
  17. 小麦粉 大2
  18. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ①ミンチ肉を炒め、そこにみじん切りにした玉ねぎとピーマンを加え炒める。

  2. 2

    トマト缶とコンソメ、白ワインを加えて数分煮込み、塩こしょう、はちみつを入れて味が馴染むまで煮込む。

  3. 3

    ※1缶だと多めに作れるので余ったらタッパーに淹れて冷凍保存もできる!

  4. 4

    ②弱火で小麦粉とバターを炒めた後、木べらで混ぜながら少しずつ牛乳を入れる。クリーム状になったら塩こしょうで味を調える。

  5. 5

    なすは輪切りにしてトースターで軽く焼いておく。
    耐熱皿にご飯を入れ②のホワイトソースをご飯にかける。

  6. 6

    かけたホワイトソースの上に②で作ったミートソースをかけて上に焼いたなすを並べておく。

  7. 7

    上からチーズをかけてオーブントースターで焦げ目がつくまで10~15分焼く。

  8. 8

    焼きあがったら、ドライパセリをかけて
    できあがり。

コツ・ポイント

カロリーが高めだからこそ、少しでもヘルシーに。
ホワイトソースにバターを入れない場合は炒めた玉ねぎを入れるとコクが付きます。
ホワイトソースは1度ふるったほうがダマになりにくいです。

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Mまやや
Mまやや @cook_40164297
に公開
食べること大好き。少しでも手作りで美味しいものをダーリン&ベイビーに食べさせてあげたいと日夜奮闘中!ブログhttp://ameblo.jp/mayayasweets/
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