あと1品簡単☆もやしのナムル風

ゆずママキッチン
ゆずママキッチン @cook_40240570

レンジで作れば、更に簡単、そのまま食卓へ
困った時のお助け脇役
このレシピの生い立ち
あるもので直ぐ出来る、定番おかずの一つです。

あと1品簡単☆もやしのナムル風

レンジで作れば、更に簡単、そのまま食卓へ
困った時のお助け脇役
このレシピの生い立ち
あるもので直ぐ出来る、定番おかずの一つです。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 日本酒&お水 各小さじ1
  3. ダシダ(韓国ダシの素) 小さじ0.5
  4. にんにくチューブ 2cm
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしの根を取り、洗います。

  2. 2

    フライパンで透き通る位まで、乾煎りしますす。

    レンジなら、軽くラップして600wで2分半位

  3. 3

    仕上げに、お酒とお水を入れて、水分が飛ぶまで蒸します。

    チンしたもやしを1回混ぜて、お酒とお水をふり更に1分半位

  4. 4

    ダシダ、にんにく、ごま油であえて出来上がりです。

  5. 5

    仕上げにあればスリゴマをふります。
    (今回かけすぎてしまいました)

  6. 6

    冷蔵庫で冷やした方が美味しいです。

コツ・ポイント

日本酒で少し蒸すとふっくらして、もやしの癖が消えます(そんなにクセありませんが)
ダシダがなければ、鶏ガラスープの素で大丈夫です。

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ゆずママキッチン
に公開
はじめまして!ヘルシーで美味しいものが食べたいけど、凝りすぎはちょっと‥簡単に毎日作れる脇役を中心に載せたいと思ってます。目分量で作っているので、お味味してお好みに加減して下さい。2019.1.27デビューしたのでクックパッド制度がよくわかっていません。徐々にこなしていけるように頑張りますので、ながーい目でお許しください。
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