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キャロットケーキPart2

Kamin♪
Kamin♪ @cook_40052462

キャロットケーキの作り方
このレシピはカロリーが高い。ロカボケーキにするために、今後改修します
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おいしいキャロットケーキを作りたくて研究した結果、このレシピにたどりつきました。
でもカロリーが高すぎるので、今後ローカロリーでロカボなレシピを考えていきます。

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材料

パウンド型18cm1個分
  • 人参 1本
  • バター 100g
  • きび砂糖 45g
  • 塩 ひとつまみ
  • 卵黄 3個分
  • アーモンドプードル* 50g
  • ブランデー* 大さじ1
  • シナモン* 小さじ3
  • ナツメグ* 小さじ1
  • 薄力粉※ 80g
  • 片栗粉(またはコーンスターチ)※ 20g
  • ベーキングパウダー※ 小さじ半分
  • 卵白 3個分
  • グラニュー糖 40g
  • レーズン 30g
  • くるみ 30g
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作り方

  1. 1

    人参をおろし金でする。水分を絞って抜く。(人参ジュースの残りカスでもOK!)

  2. 2

    くるみを180度のオーブンで10分焼く。この時、オーブンの余熱も済ませてしまう。焼けたら、ビニール袋に入れて綿棒で叩く。

  3. 3

    ボウルにバターをいれ、やわらかくなるまでねる。
    きび砂糖、塩を加えてさらに混ぜる。
    卵黄を1つづつ入れて混ぜる。

  4. 4

    3に2のくるみとレーズンを混ぜる。

  5. 5

    アーモンドプードル、ブランデー、シナモン、ナツメグを混ぜる。全体が混ざったら、1の人参を加えさらに混ぜる。

  6. 6

    卵白とグラニュー糖でメレンゲを作る。

  7. 7

    4と5をしっかり混ぜる。

  8. 8

    7に※の粉系をさっくり合わせ、6のメレンゲの泡を崩さないようにさらにさっくり合わせる。

  9. 9

    パウンド型に流しいれる。180度に温めておいたオーブンで30〜40分焼く。

  10. 10

    バター 741kcal
    グラニュー糖 153kcal
    きび砂糖 180kcal
    アーモンドプードル 293kcal

  11. 11

    卵 273kcal
    薄力粉 294kcal
    片栗粉 67kcal
    レーズン 90kcal
    くるみ 202kcal

  12. 12

    ブランデー 10kcal
    ------------------------
    合計 2303kcal

コツ・ポイント

8の合わせるときに、メレンゲを壊さないように注意する。また、粉をいれたらホイッパーではなく木ベラなどでさっくりと混ぜ合わせる。

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Kamin♪
Kamin♪ @cook_40052462
2019/04/19 03:09に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 片栗粉 にんじん くるみ シナモン バター レーズン 薄力粉 卵白 卵黄 ブランデー

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