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ひじき　コーン　おやき　離乳食
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ひじき　コーン　おやき　離乳食-レシピのメイン写真

ひじき　コーン　おやき　離乳食

honoh13
honoh13 @cook_40141686

白ご飯食べない子に手づかみ食べさせるためのアイデア
このレシピの生い立ち
鉄分とご飯を一緒に食べさせたいので
味付けはマヨネーズで簡単に
卵アレルギーの方は無しで作って下さい

白ご飯食べない子に手づかみ食べさせるためのアイデア
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白ご飯食べない子に手づかみ食べさせるためのアイデア
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鉄分とご飯を一緒に食べさせたいので
味付けはマヨネーズで簡単に
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材料

一食分
  • ご飯 100g
  • コーン 大さじいっぱい
  • ひじき　戻した物 小さじいっぱい
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 小麦粉なんでもいいです 大さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    コーン、ひじきにマヨネーズをあえて小麦粉を入れる。
    ご飯を混ぜてお水大さじ1ぐらい適量を入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    ごま油を入れたフライパンで大さじ1ぐらいづつ焼く

コツ・ポイント

ごま油でパリッと焼くと手につかないので食べやすいと思います

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honoh13
honoh13 @cook_40141686
2019/04/25 02:26に公開
田舎暮らし調理師、畑や山のもので作ったレシピ。子育て中の離乳食
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このレシピのキーワード

お焼き ひじき コーン 小麦粉 ご飯

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