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お弁当に☆そうめんチャンプルー
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お弁当に☆そうめんチャンプルー-レシピのメイン写真

お弁当に☆そうめんチャンプルー

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

【料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピ】そうめんにさつま揚げが絡んだ美味しさです。
このレシピの生い立ち
読売赤旗新聞の1週間のおかずより掲載。先生のそうめんレシピ、お弁当にピッタリですね。ありがとうございます。

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お弁当に☆そうめんチャンプルー

うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413

【料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピ】そうめんにさつま揚げが絡んだ美味しさです。
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読売赤旗新聞の1週間のおかずより掲載。先生のそうめんレシピ、お弁当にピッタリですね。ありがとうございます。

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材料

2
  • そうめん 2束
  • さつま揚げ 4個
  • ニラ 1束
  • かつお節 1パック
  • ☆醤油 大匙1
  • ☆おろし生姜 1片分
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    そうめんは、茹でて水で締めておく。

  2. 2

    フライパンに ごま油を熱し、薄切りにした さつま揚げとザク切りのニラを炒める。

  3. 3

    更に そうめんを加え、炒める。

  4. 4

    火を止めて かつお節を混ぜ、☆を混ぜた物を合わせる。器に盛り、香りづけの ごま油を回しかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

今回は三輪素麺で作りました。素麺は お好みの物で。

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うまいん酢よ。
うまいん酢よ。 @cook_40095413
2017/08/10 02:57に公開

このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん ニラ さつま揚げ かつお節

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