キャロットラペ。

Hanako
Hanako @cook_40075874

オイル、塩分控えめマリネサラダ♪
肉料理の付け合わせやサンドイッチなどのサイドメニューに。
このレシピの生い立ち
好みの味付けを求めて…

キャロットラペ。

オイル、塩分控えめマリネサラダ♪
肉料理の付け合わせやサンドイッチなどのサイドメニューに。
このレシピの生い立ち
好みの味付けを求めて…

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材料

作りやすい分量
  1. にんじん 中3本
  2. A
  3. レモン 50cc
  4. 砂糖 大さじ4
  5. 小さじ1
  6. オリーブ 小さじ2

作り方

  1. 1

    にんじんは3〜4㎝の長さに擦り下ろす。
    鍋にお湯を沸かす。
    調味料Aをよく混ぜる。

  2. 2

    擦り下ろしたにんじんを20秒から30秒ほど軽く湯通しして流水で灰汁を取りながらザルにあけ、しっかりと冷やす。

  3. 3

    硬めに茹でたにんじんを握るようにしっかりと水分を切ってボウルに移す。混ぜ合わせたAをまわし掛け、よく和える。

  4. 4

    冷蔵庫でしっかり味を含ませて冷やして召し上がれ。

  5. 5

    お弁当にinして彩りに(o^^o)

コツ・ポイント

味が馴染むまでしっかりじっくり冷やすこと。

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