もやしと豆苗ナムル

SHIORINGO☆
SHIORINGO☆ @cook_40094470

もやしが、余っちゃった。そんなときは、簡単に作ってみませんか?
このレシピの生い立ち
もやしは、大体余ったりしますので、どんなのがいいかなぁと、考案しました。
豆苗も、栄養価があるのは、知ってたけど中々買わないから、安いのにもったいない!と、思い考えて作りました!短時間でできるので、おもてなしにいいです★

もやしと豆苗ナムル

もやしが、余っちゃった。そんなときは、簡単に作ってみませんか?
このレシピの生い立ち
もやしは、大体余ったりしますので、どんなのがいいかなぁと、考案しました。
豆苗も、栄養価があるのは、知ってたけど中々買わないから、安いのにもったいない!と、思い考えて作りました!短時間でできるので、おもてなしにいいです★

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材料

四人分
  1. もやし 1パック
  2. 豆苗 半量
  3. 好みでカニカマ 適量

作り方

  1. 1

    もやし、豆苗を茹でます。茹ですぎずサッと。
    ザルにあげる。

  2. 2

    ごま油をかけ、塩を適量かけます!ひとつまみで大丈夫です。

  3. 3

    お好みで、カニカマを入れてみてください!

コツ・ポイント

下茹ではサッと茹でてください。ごま油は、好みで、かけすぎに注意して下さい。

時短レシピです!

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☆夏野菜ズッキーニカレー人気です☆沢山のつくレポありがとうございます・時短レシピをメインに多いです更新はゆっくりになります宜しくお願いします★★レシピブログ:Noel☆★学研から発行予定のムック本(過去)「保存版 レシピブログで人気の最強10分おかず」雑誌掲載しました〜絹ごし豆腐のキムチ和え〜〜めかじきのパプリカ乗せチーズ焼き〜
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