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ぶっかけ温奴♡

じゅじゅこ，
じゅじゅこ， @cook_40178213

冷奴に飽きた方!!
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ダイエット中、冷奴に飽きてしまったので

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材料

1人分
  1. オクラ 2本
  2. ミョウガ 2個
  3. カリカリ梅 1個
  4. 冷奴 1個
  5. ポン酢 少し
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作り方

  1. 1

    オクラは茹でて輪切り

  2. 2

    ミョウガとカリカリ梅は
    細かく刻む

  3. 3

    1分レンチンしたお豆腐に
    オクラ、カリカリ梅、ミョウガをのせてポン酢をすこーしかける!!

コツ・ポイント

ぜひ、ぐるぐると
全部混ぜて食べてください！！ヾ(*ΦωΦ)ﾉ

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じゅじゅこ，
じゅじゅこ， @cook_40178213
2017/08/22 09:06に公開
おいしくけんこうにたくさんたべたい。
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