レンジで簡単★蒸し鶏のさっぱり香味ダレ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704
レンジで簡単。長ネギが糖質を代謝。
ダイエット中でも軟らかでジューシーなごちそう鶏肉
このレシピの生い立ち
低糖質料理にハマっていて
レンジで簡単★蒸し鶏のさっぱり香味ダレ
レンジで簡単。長ネギが糖質を代謝。
ダイエット中でも軟らかでジューシーなごちそう鶏肉
このレシピの生い立ち
低糖質料理にハマっていて
作り方
- 1
鶏もも肉は一口大に切って耐熱皿に並べ、酒を振りかける。
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- 2
ラップをふわっとかけて、レンジで500w約7分加熱する
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- 3
長ネギはみじん切りにし、残りの材料を加えて香味ダレを作る。冷蔵庫で冷やすと味がしっかりなじむ。
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- 4
②を器に盛り、香味ダレをかけて完成
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コツ・ポイント
鶏もも肉は、レンジで加熱し過ぎないようにすると、ジューシーな仕上がりになります
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19685478
