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簡単！春キャベツの外葉の白だし煮
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簡単！春キャベツの外葉の白だし煮-レシピのメイン写真

簡単！春キャベツの外葉の白だし煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

春キャベツ外葉たっぷり

このレシピの生い立ち
春キャベツの外葉で「シャウエッセンとキャベツの白だし煮」の春バージョン
筍、いんげんプラス
ID:18118821

春キャベツ外葉たっぷり

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筍、いんげんプラス
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材料

  1. 筍 少々
  2. 春キャベツ（外葉） 数枚
  3. シャウエッセン 1袋
  4. いんげん 6本
  5. 白だし 大さじ2
  6. 水 100cc
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作り方

  1. 1

    ちぎってしっかり洗いましょう

    • 簡単！春キャベツの外葉の白だし煮作り方1写真
  2. 2

    芯と筍は千切り
    いんげんはは端を切る

    • 簡単！春キャベツの外葉の白だし煮作り方2写真
  3. 3

    材料を合わせて火を点ける
    湯気が上がったら蓋をして中火で5分

    • 簡単！春キャベツの外葉の白だし煮作り方3写真

コツ・ポイント

いんげんは無くてＯＫ

春キャベツの葉はしまっていないので土が結構入るこむのでしっかり洗いましょう
包丁で切らずに小さくちぎりだけでＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/04/27 03:26に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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