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ツナとコーンのグリーンサラダ
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ツナとコーンのグリーンサラダ-レシピのメイン写真

ツナとコーンのグリーンサラダ

keiO3
keiO3 @cook_40115545

切って、絞って、混ぜるだけ！
話題入りしました♡ありがとうございます
<(_ _)>

このレシピの生い立ち
いろんな生野菜をたくさん食べられるように。

切って、絞って、混ぜるだけ！
話題入りしました♡ありがとうございます
<(_ _)>

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いろんな生野菜をたくさん食べられるように。

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keiO3
keiO3 @cook_40115545

切って、絞って、混ぜるだけ！
話題入りしました♡ありがとうございます
<(_ _)>

このレシピの生い立ち
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切って、絞って、混ぜるだけ！
話題入りしました♡ありがとうございます
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材料

2人分
  • ツナ缶（小） 1/2
  • レタス 大3枚
  • キャベツ 大1枚
  • きゅうり 1/2本
  • コーン 大さじ2
  • マヨネーズ　レシピID : 19670264 大さじ2～
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作り方

  1. 1

    レタスは1㎝のざく切り、キャベツを千切り、きゅうりを薄切りにして軽く塩（分量外）をかけ、5分ほど置いて水気を絞る

  2. 2

    ツナとコーン、マヨネーズを加えて和える

コツ・ポイント

水気を絞るので野菜がたくさん食べられます。

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keiO3
keiO3 @cook_40115545
2014/04/08 12:32に公開
Since　2013✿働く妻・母（子供二人は社会人）✿可能な限り、添加物、加工食品は避けるようにしています。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ コーン レタス キャベツ キュウリ

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