やさしい味の鮭のアラのスープ(具が多目)
薄味、やさしい味です。香辛料不使用でも魚臭さは気になりません。(個人的な意見ですが)
このレシピの生い立ち
我が家は魚のアラ、皮が好きな家族です。苦手な方は切り身を使用してください。皮が苦手な方も多いので、その場合は取り除いて使って下さい。脂身が少ない切り身の場合は仕上げにバターを少し入れても良いのでは?
やさしい味の鮭のアラのスープ(具が多目)
薄味、やさしい味です。香辛料不使用でも魚臭さは気になりません。(個人的な意見ですが)
このレシピの生い立ち
我が家は魚のアラ、皮が好きな家族です。苦手な方は切り身を使用してください。皮が苦手な方も多いので、その場合は取り除いて使って下さい。脂身が少ない切り身の場合は仕上げにバターを少し入れても良いのでは?
作り方
- 1
鮭は皮がついた部分だけ切り分けます。身が残っていても大丈夫。皮の部分と身の部分は別々に調理します。
- 2
皮の部分には塩2つまみ、身の部分には塩1つまみを振ります。(ともに分量外)
- 3
フライパンで、皮面をこんがりと焼きます。ウロコも気にならずに皮まで食べられるのと、脂抜きの為。
- 4
野菜は、やや小さめの乱切り。エリンギは5㍉にスライス。ほうれん草は茹でて4㌢ぐらいに切っておきます。
- 5
大根は、竹串がスッと通るぐらいに茹でておきます。
- 6
鍋に水、白ワイン、だし昆布、じゃがいも、にんじんを入れて加熱。気になる方は沸騰前に昆布を取り出して下さい。
- 7
沸騰する少し前、小さな泡が立つぐらいで大根、玉ねぎ、エリンギを入れます。
- 8
また、泡が立ち始めたら、3で焼いた皮付きの部分を入れます。沸騰したら中弱火で5分加熱。
- 9
塩、醤油を足して、また2~3分したところで残しておいた鮭の身の部分だけを足します。
- 10
身に火が通ったら出来上がりです。
- 11
ほうれん草で彩りを添えて出来上がり。
- 12
このレシピは、薄味なんかな?と思います。イイ出汁がおいしいですが、お好みで塩なんかを足して下さい。
- 13
3で焼いた皮を少し残しておいて、白ご飯に乗せてスープをかけ、わさびを薬味に出汁茶漬け。夜食にどうぞ。
コツ・ポイント
薄味の和食に料理酒の代わりに白ワインを使います。塩分少な目でも味がハッキリするような気がします。醤油の甘辛い味では赤ワイン。風味が良くなる気がします。個人的な意見ですが。
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