お弁当に☆簡単☆パプリカのカレー炒め

ななもりなもり
ななもりなもり @cook_40156223

少ない材料だけど食べ応えある味!お弁当にもピッタリのおかずです(^^)
作り方もとっても簡単です♪
このレシピの生い立ち
お弁当に栄養があっていろどりの良いパプリカを使ったおかずを…と作りました。
カレー粉を使っていますが、2歳の息子もパクパク食べられるくらいの辛さです☆

お弁当に☆簡単☆パプリカのカレー炒め

少ない材料だけど食べ応えある味!お弁当にもピッタリのおかずです(^^)
作り方もとっても簡単です♪
このレシピの生い立ち
お弁当に栄養があっていろどりの良いパプリカを使ったおかずを…と作りました。
カレー粉を使っていますが、2歳の息子もパクパク食べられるくらいの辛さです☆

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材料

2人分
  1. パプリカ 1個
  2. しめじ 25g(1/4株)
  3. おろしにんにく 1/2片分(チューブなら2cm)
  4. オリーブオイル 大さじ1/2
  5. カレー粉 小さじ1/2
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. 塩、コショウ 少々

作り方

  1. 1

    パプリカは2〜3cm角の一口大に切る。
    しめじは石づきを取ってほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱し、パプリカとしめじを中火で炒める。
    この時塩とコショウで少し下味をつけます。

  3. 3

    しめじがしんなりする位まで炒めたら、おろしにんにく、カレー粉、醤油を加えて粉っぽさが無くなるまでサッと炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

簡単過ぎてコツは有りません^^;
写真は倍量で作っていますが、しめじを他のキノコに変えたりベーコンやウインナーを入れてもとっても美味しいです!

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