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ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり
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ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり-レシピのメイン写真

ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり

健康一番
健康一番 @cook_40257808

何も考えず簡単にキヌアを食べる方法を考えたら辿り着きました。
このレシピの生い立ち
もっと簡単にローストキヌアを食べる方法が考えた結果、《白飯に混ぜる》に辿り着きました。
難しい事は考えず、普段食べている物に混ぜるだけでOKです。

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健康一番
健康一番 @cook_40257808

何も考えず簡単にキヌアを食べる方法を考えたら辿り着きました。
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難しい事は考えず、普段食べている物に混ぜるだけでOKです。

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難しい事は考えず、普段食べている物に混ぜるだけでOKです。

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材料

  • 白米 御茶碗1杯
  • ローストキヌア 小さじ1杯
  • 鮭フレーク 適量
  • 味付け海苔 適量
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作り方

  1. 1

    白飯にローストキヌアを振りかける

    • ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり作り方1写真
  2. 2

    1に鮭フレークを振りかける

    • ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり作り方2写真
  3. 3

    2をしっかりと混ぜ合わせる

    • ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり作り方3写真
  4. 4

    三角ににぎって、お皿に盛りつけて完成

    • ローストキヌアと鮭フレークのおにぎり作り方4写真

コツ・ポイント

何も考えず普段の食べている物に混ぜるだけ

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健康一番
健康一番 @cook_40257808
2017/08/29 06:52に公開

このレシピのキーワード

おにぎり 鮭 キヌア ご飯

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