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ほうれん草とツナのうま塩和え
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ほうれん草とツナのうま塩和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とツナのうま塩和え

マイアミ816
マイアミ816 @cook_40052577

ほうれん草とツナの和え物にうま塩味で作ってみたらいつものツナ和えがまた違った一品になりました。
このレシピの生い立ち
ほうれん草が採れたので定番のツナ和えの味付けをうま塩に替えてみました。

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ほうれん草とツナのうま塩和え

マイアミ816
マイアミ816 @cook_40052577

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ほうれん草が採れたので定番のツナ和えの味付けをうま塩に替えてみました。

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材料

  • 茹でほうれん草 300g
  • ツナ缶 1缶
  • 焼き海苔 1枚
  • 白ゴマ 荒削り
  • リケンのノンオイルうま塩 適量
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作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草にツナを混ぜる。

  2. 2

    焼き海苔を細かくちぎり混ぜる。

  3. 3

    材料を全部混ぜてリケンのノンオイルうま塩で味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

とっても簡単です。ツナとほうれん草は相性が良いので色々な味で楽しめます。

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マイアミ816
マイアミ816 @cook_40052577
2019/04/25 10:43に公開
時々食材の利用方法に困った時にクックパットで知恵を戴いてます。食べるのも作るのも大好きおばさんです。
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このレシピのキーワード

ツナ 海苔 ほうれん草

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