目玉焼きトーストで朝ごぱん

ストロベリーパイ
ストロベリーパイ @cook_40053072

朝ごはんの定番目玉焼きとトーストを一緒にしてみました。
このレシピの生い立ち
甥っ子(28歳)が小さい時、わが家に泊まりに来た時リクエストされた目玉焼きonトーストを思い出して、中に目玉焼きを入れるともっと美味しいかなと思い、作ってみました。

目玉焼きトーストで朝ごぱん

朝ごはんの定番目玉焼きとトーストを一緒にしてみました。
このレシピの生い立ち
甥っ子(28歳)が小さい時、わが家に泊まりに来た時リクエストされた目玉焼きonトーストを思い出して、中に目玉焼きを入れるともっと美味しいかなと思い、作ってみました。

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材料

1人分
  1. トースト(4枚切り) 1枚
  2.  卵 1個
  3. ハム 1枚 1枚
  4. ピーマン(1.5の輪切り) 1個
  5. ピザ用チーズ 適量
  6. セリ 少々
  7. 塩、こしょう 少々
  8. バター 少々

作り方

  1. 1

    4枚切りのパンは、真中に穴をあけ、グリルで約1分、片面だけ焼く。

  2. 2

    フライパンに油をひき、輪切りにしたピーマンを置いて、その中に卵を落として蓋をして、半熟ぐらいになるまで焼く。

  3. 3

    1のパン(穴にも)にバターを薄く塗り、穴の中にハムをひき、2を入れる。

  4. 4

    3に塩・コショウ、そしてピザ用チーズをトッピング。再びグリルで約1分焼いて取りだし、パセリをトッピングして出来上がりです

コツ・ポイント

ピーマンの代わりに玉ねぎも美味しいですよ。

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家族の為・そして胃癌で胃を全摘出した旦那さんの為に、美味しい笑顔を見たくて毎日楽しんでお料理を作ってます。胃癌術後食事レシピ・エンシュアレシピなどのブログも運営しています。「毎日おいしい! 夫婦ふたり暮らしのシニアごはん レシピ」https://cookwares.biz/sachie-kitchen/「つれづれ日記わが家のごはん」http://strawberry-nikki.seesaa.net/「60代の健康食生活」https://kenkoushoku.biz/
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