離乳食完了期✨鮭の海苔巻き✨

toshimasu
toshimasu @cook_40018832

手づかみの練習に✨意外と簡単に出来ます♪♪
このレシピの生い立ち
手づかみが大好きな息子のために、おにぎり以外も挑戦‼️見た目もキレイ✨✨

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材料

一食分
  1. 20g
  2. 軟飯 80〜90g
  3. おにぎり海苔 1.5枚

作り方

  1. 1

    鮭は茹でて皮を取ってほぐして骨を取り除きます

  2. 2

    ラップの上に海苔を1枚と縦に切った半分の海苔を並べて置きます

  3. 3

    軟飯を薄く広げて、ほぐした鮭を置きます。

  4. 4

    ラップで端からくるくる巻いてぎゅっと形を整えます。
    ※強めに握らないと切ったときに崩れやすいです‼️

  5. 5

    キッチンバサミで
    1センチ幅くらいにカットします。

  6. 6

    こんな感じで10個くらい出来ます♪

コツ・ポイント

鮭は事前に茹でてほぐして小分けにして冷凍して
海苔巻きを作るときに解凍して使っています。

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レシピ作者

toshimasu
toshimasu @cook_40018832
に公開
2017年、お腹に赤ちゃんを授かってから早い♪簡単♪美味しい♪だけではなく、改めて栄養バランスも考えるようになりました✨
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