作り方
- 1
ほうれん草を茹でてアクヌキし水気を絞り細か目に切り、出し醤油少量をもみ込む。
- 2
海苔を半分に切り。それぞれにごま油少量を片面に塗りほうれん草をのせて巻き半分に切る。
- 3
切った海苔巻きのほうれん草部分にゴマを乗せて完成(*´∀`)♪
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ほうれん草のり巻き♪ ほうれん草のり巻き♪
ほうれん草に含まれるクロロフィルが小腸の壁を綺麗にしてくれるんですって。刻んだほうれん草を美味しく食べようと工夫してみました。簡単な上になかなか美味しい。お弁当にもGOODですよ(b^-゜)♪ ゴロちゃん -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19984243