ライスケーキでグラノーラ!

やまもとキッチン @cook_40171247
ダイエット中のスナックに。
アーモンドミルクをかけて食べるのが好きです!
このレシピの生い立ち
売っているもののほとんどに 大麦が入っていて食べれないため。
ライスケーキでグラノーラ!
ダイエット中のスナックに。
アーモンドミルクをかけて食べるのが好きです!
このレシピの生い立ち
売っているもののほとんどに 大麦が入っていて食べれないため。
作り方
- 1
ライスケーキを適当な大きさに砕く。
ナッツ類、ココナッツオイル、メイプルシロップ、塩を入れる。 - 2
ココナッツオイルが溶け メイプルシロップが全体にからまるまで火にかける。
- 3
ライスケーキ、使ったのはこちら。
- 4
いろいろなアーモンドを試しましたが これが一番。
- 5
お気に入りの塩。
- 6
全体にココナッツオイルやメイプルシロップがいきわたったら バットに広げる。
- 7
180度のオーブンで20分焼く。
- 8
よく冷めたら 瓶に入れる。
私はここで ココナッツチップスを入れています。 - 9
お気に入りのココナッツチップス。
- 10
なかなかスーパーでは置いていないライスケーキ。
そんな時は 替わりに玄米フレークでお試し下さい!これも美味しい!
コツ・ポイント
甘じょっぱくさせたいのでお気に入りの塩を入れます。
味がしまります。
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