こんにゃくとひじき…梅風味…

こえにゃん
こえにゃん @cook_40075738

こんにゃくのクセが梅肉で気にならなくなります。
このレシピの生い立ち
こんにゃく主役で一品作りたくて。

こんにゃくとひじき…梅風味…

こんにゃくのクセが梅肉で気にならなくなります。
このレシピの生い立ち
こんにゃく主役で一品作りたくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. こんにゃく 200g
  2. 塩(水抜き用) 小さじ1/2
  3. ひじき(乾燥) 大さじ1~2
  4. 梅干し 大きめ1コ
  5. ごま 小さじ1
  6. ごま 大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    ひじきをもどしておく。

  2. 2

    こんにゃくを薄切りにし、塩をまぶして5分くらいおき、よく洗う。

  3. 3

    梅干しをきざんでおく。

  4. 4

    水気を切ったひじき、こんにゃくをフライパンでから煎りし、水気が完全に飛んだらごま油を入れ、混ぜる。

  5. 5

    火を止め梅肉、ごまを入れ和える。

コツ・ポイント

こんにゃくの臭みは水抜き・から煎りすることで減るようです。
梅少なめのほんのり梅味です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
こえにゃん
こえにゃん @cook_40075738
に公開
こんにちは☀ 同じ『食べる』ならヘルシーなものを♡シンプル、塩・油・砂糖ひかえめを心がけています(^_^)レシピは…よくイメージで作り、たまにヒット料理(?)が出るので覚書として残しています。私のおすすめレシピ:話題入りの4つと、豆腐っぽくないシリーズ。夫、7歳(H23生)、3歳(H28生)の男の子たちの4人暮らしです。趣味はダイエットヽ(^o^)丿
もっと読む

似たレシピ