大黒なすのステーキ 完熟牡蠣ソース

guzavie @cook_40127434
大黒なすの生産者の方一番お勧めのステーキ。
気仙沼の完熟牡蠣のソースも美味しい!
このレシピの生い立ち
ドスンと重い美味しい茄子です。青山のファーマーズマーケットで生産者にステーキをぜひと勧められました。予想以上の美味しさでした。
大黒なすのステーキ 完熟牡蠣ソース
大黒なすの生産者の方一番お勧めのステーキ。
気仙沼の完熟牡蠣のソースも美味しい!
このレシピの生い立ち
ドスンと重い美味しい茄子です。青山のファーマーズマーケットで生産者にステーキをぜひと勧められました。予想以上の美味しさでした。
作り方
- 1
これは小さいアウトレット品です。
ふつう1キロくらいあるそうです。 - 2
◎印の調味料を混ぜておきます。
なすは厚めの輪切りにして両面に切れ目を細かく入れます。 - 3
フライパンに油大匙1杯をひいて潰したにんにくと生姜の薄切り3枚を入れて火をつけて香りを出します。
- 4
3のにんにくと生姜を取り出し茄子を入れ、蓋をして弱火で焼きます。色をみて裏に返し、残りの油を入れて蓋をして焼きます。
- 5
いい色が付いたらお皿に盛り付けます。フライパンにい2の合わせ調味料を入れます。
- 6
弱火で温め、ふつふつと大きな泡が出てきて濃度が付いたら茄子にかけます。
- 7
青唐辛子の輪切りを乗せます。
- 8
完熟牡蠣ソース
コツ・ポイント
茄子は油を吸うので、臭わないココナッツオイル、ナチュレオが気に入っています。
ナチュレオを使うとガステーブルの油汚れもさっと落ちます。体にもいいと思います。
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