白菜と文旦のサラダ

カナカラカナウ
カナカラカナウ @cook_40169215

冬野菜の白菜と旬の文旦を使って、淡いキレイ色なサラダを作りましょう。お味はビタースイートな大人味♪
このレシピの生い立ち
文旦が好きで、断食の回復食に料理として使ってみました。

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材料

1人分
  1. 白菜 80g
  2. 文旦 2〜3房
  3. スプラウト 適量
  4. *ポン酢 大さじ1
  5. *亜麻仁油 小さじ1
  6. 文旦(ほぐす) 1房
  7. カラーペッパー 適量

作り方

  1. 1

    白菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    文旦をむき、薄皮を剥ぐ。
    1房はドレッシングようにほぐす。

  3. 3

    ドレッシングを作る。ボウルに*印を全て入れて混ぜる。

  4. 4

    盛り付けて、スプラウトをトッピング。
    手順3のドレッシング、カラーペッパーをふる。

コツ・ポイント

白菜の芯お部分はシャキシャキ感が出るようにナナメ切り、歯の部分は甘みを引き立たせるために4cm四方に切るといいですよ。
手順1の写真をご参考になさってくださいね。

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レシピ作者

カナカラカナウ
カナカラカナウ @cook_40169215
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