❤︎タコとキムチのピリ辛コクうま丼❤︎

伊豆高原食堂
伊豆高原食堂 @cook_40166516

タコとキムチとオニスラでサラダ感覚の丼です。胡麻油と卵黄でコクがアップ‼️

このレシピの生い立ち
好きでよく食べているタコキムチを食べやすい丼にしてみました。玉ねぎと韓国海苔、胡麻油と卵黄、コクがあって、ヘルシー度の高いメニューです。

❤︎タコとキムチのピリ辛コクうま丼❤︎

タコとキムチとオニスラでサラダ感覚の丼です。胡麻油と卵黄でコクがアップ‼️

このレシピの生い立ち
好きでよく食べているタコキムチを食べやすい丼にしてみました。玉ねぎと韓国海苔、胡麻油と卵黄、コクがあって、ヘルシー度の高いメニューです。

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材料

  1. ゆでダコ 50g〜70g
  2. キムチ 好みの量
  3. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  4. 大葉(千切り) 2枚分
  5. すりゴマ 大さじ1
  6. 韓国海苔または味海苔 3〜4枚
  7. 醤油 大さじ1
  8. 胡麻 大さじ1
  9. 卵黄 1個

作り方

  1. 1

    タコは小さくぶつ切りにし、スライスした玉ねぎは、水気をよく切っておきます。

  2. 2

    玉ねぎにすりゴマをまぶします。

  3. 3

    丼にご飯を入れ、ちぎった韓国海苔を敷き詰めます。

  4. 4

    2のボールにタコ、キムチ、大葉を入れ、胡麻油と醤油を加えて混ぜ合わせます。

  5. 5

    3のご飯の上に4を乗せ、真ん中に卵黄を乗せます。好みで醤油をたらして召し上がってください。

コツ・ポイント

玉ねぎの水気はしっかり切りましょう。
キムチの量はお好みで。

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ごく普通の台所で家族と友人を笑顔にする料理を作っています。15年ほど前に伊豆に移住して、地元産の魚や野菜を活かしたメニューを考案中です。ダンナとネコ3匹とお気楽生活を送っています。
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