カンタン♪スピーディー♪あと一品！(b^ー°)このレシピの生い立ちほうれん草好きの彼のリクエストo(^-^)o
ほうれん草はよく洗って塩茹でする。冷水でしっかり色止めしたら３センチ位に切る♪
【1】が面倒な時はレンジでチン♪ハムは千切り。
★の調味料を上から順番に和える。仕上げにごま油で和える♪
ハムがなければ、ちくわやカニかまでも♪人参やエノキをインしても♪色々アレンジしてね〜！(b^ー°)
①ほうれん草は茹ですぎないように②ほうれん草の水切りはしっかり。切る前に絞り、切ってからまた絞る③切ったほうれん草は手でほぐしておく
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