簡単♪鶏肉のフォー風

ハートキャンディ
ハートキャンディ @cook_40051602

2012/11/30 「フォー」の人気検索でトップ10入りしました。
簡単で美味しいよー。ぜひ作ってみてね
このレシピの生い立ち
食べる時にライムをチュッと絞るとさらに美味しさUP
そうめんがイイ感じなんだな
1人あたり 459kcal塩分5.9g
先日、TVで魚醤特集やってた1品です。ナンプラーがマイブームで作ってみました
あと香味野菜をアレンジ。ぜひお試し下さい

簡単♪鶏肉のフォー風

2012/11/30 「フォー」の人気検索でトップ10入りしました。
簡単で美味しいよー。ぜひ作ってみてね
このレシピの生い立ち
食べる時にライムをチュッと絞るとさらに美味しさUP
そうめんがイイ感じなんだな
1人あたり 459kcal塩分5.9g
先日、TVで魚醤特集やってた1品です。ナンプラーがマイブームで作ってみました
あと香味野菜をアレンジ。ぜひお試し下さい

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材料

2人分
  1. ○ナンプラー 大さじ2
  2. ○料理酒 1/2カップ
  3. 3カップ
  4. ○しょうがスライス 3枚
  5. ○にんにく 1片
  6. ○鷹の爪(輪切り) 少々
  7. 鶏もも肉 200g
  8. 大葉 4枚
  9. ミョウガ 1個
  10. もやし 10g
  11. 三つ葉 1束
  12. ライム 少々
  13. そうめん 2束

作り方

  1. 1

    鍋に、○を入れて強火で煮立たせる。

  2. 2

    グツグツ煮えてきたら、鶏もも肉を入れ、フタをして、火を止める。そのまま30分程度、冷めるまで放置

  3. 3

    肉を取り出して、スープのみをもう一度煮立たせてアクを取りながら、味を調整する。

  4. 4

    茹でたそうめんに、一口大に切った鶏肉を乗せ、スープと合わせたら、香味野菜をトッピングして出来上がり

  5. 5

    お好みでライムを搾って下さい。さらに旨みが増します

コツ・ポイント

鍋は、厚手でフタがしっかり閉まるものを使用して下さい。
(2)のお肉は、火を消して30分放置すると固くならずやわらかく仕上がります。
鶏肉を茹でた後の皮部分はお好みではずしてもいいし、皮付きでも美味しいです。

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