ハンバーグ〜なすの柚子胡椒ソース〜

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kitchen_YK @cook_40256913

さっぱり和風ソース^^
柚子胡椒がアクセント‼︎
簡単だけどいつもよりワンランク上の和風ハンバーグ◎
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく、
いつもと違ったソースです。

ハンバーグ〜なすの柚子胡椒ソース〜

さっぱり和風ソース^^
柚子胡椒がアクセント‼︎
簡単だけどいつもよりワンランク上の和風ハンバーグ◎
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく、
いつもと違ったソースです。

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材料

2人分
  1. ▲タネ
  2. 合挽き 250g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  4. パン粉 大さじ3
  5. 牛乳 大さじ2
  6. 卵(溶く) 1/2個
  7. 小さじ1/2
  8. コショウ 適量
  9. ナツメ 適量
  10. プレーンヨーグルト 大さじ1/2
  11. ▼ソース
  12. なす 1本
  13. ポン酢 大さじ2
  14. みりん 大さじ2
  15. ゆずこしょう 小さじ1/2
  16. 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎを炒め、冷ます。(電子レンジ加熱でもOK)
    パン粉は牛乳に浸す。

  2. 2

    まづボウルで合挽きと塩を肉の繊維がでてくるまでよく練る。

  3. 3

    2に残りのタネの材料を加えてさらによく練る。

  4. 4

    3を等分しキャッチボールの要領で空気を抜き、小判型に成形する。

  5. 5

    フライパンにサラダ油をひき、ハンバーグを並べ中央をくぼませ焼き上げる。

  6. 6

    別のフライパンでなすを炒め塩をふる。フタをし弱火でしんなりするまで蒸し焼きにする。

  7. 7

    6のフタをとり残りのソースの材料を加え中火で煮からめる。

  8. 8

    皿にハンバーグを盛り、ソースをかけて添えの野菜を添えて完全☻‼︎

コツ・ポイント

最初に合挽きと塩のみをよく練ること、プレーンヨーグルトを加えることがふっくら柔らかジューシーハンバーグを作るコツです◎

ソースを別のフライパンでするのが面倒ならハンバーグを焼いたフライパンでそのまま作っちゃって大丈夫です◎

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