子供が食べやすい!中華餡かけおかず-レシピのメイン写真

子供が食べやすい!中華餡かけおかず

ミニモンJr
ミニモンJr @cook_40150870

なんとなく…でできました♥笑
このレシピの生い立ち
なんとなくで出来上がりました笑
細かく切ってあるので見た目は悪いですが…
中華丼感覚で!笑
大きい皿に入れてお好みでゴハンにかけたりして食べてます‼

子供が食べやすい!中華餡かけおかず

なんとなく…でできました♥笑
このレシピの生い立ち
なんとなくで出来上がりました笑
細かく切ってあるので見た目は悪いですが…
中華丼感覚で!笑
大きい皿に入れてお好みでゴハンにかけたりして食べてます‼

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材料

大人2子供1人分
  1. 鳥挽き肉 150g~200g
  2. 野菜炒め用パック 1袋
  3. 人参 1/4
  4. 長芋 5cm〜
  5. 玉ねぎ 1/2
  6. ニンニクチューブ 2㎝(お好み量)
  7. ショウガチューブ 2㎝(お好み量)
  8. 胡麻 適量
  9. 塩コショウ 適量
  10. 中華の素 大さじ1(適量)
  11. 醤油 適量
  12. みりん 適量
  13. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    野菜炒め用の袋からザルにあけて軽く水で洗い一掴みを3等分くらいを、目安に全て切る。

  2. 2

    人参は薄目の千切りにする。長芋は少し大きめに切り酢水にさらしておく。

  3. 3

    フライパンを温め胡麻油を入れ、ニンニク、ショウガチューブを入れ鳥挽き肉を炒める。

  4. 4

    鳥挽き肉に火が通ったら、長芋以外の野菜を全て入れ、軽く炒めて塩コショウをする。

  5. 5

    長芋をいれ、一混ぜしたら具が浸るくらいの水を入れる。

  6. 6

    中華の素をいれ、味見をし醤油、みりんをいれる。中火弱~弱火でグツグツ煮込む。

  7. 7

    水分が少し減ったら片栗粉と同量の水で溶いて火を止め投入!

  8. 8

    一混ぜしたら、火をつけ馴染ませる‼
    出来上がり♥

  9. 9

    28.02.19
    写真を追加しました!
    醤油とみりんの記載を忘れていてすみません。
    登録して頂いた方々すみません…

  10. 10

    写真は、榎茸を3等分にした物、竹輪をみじん切りにした物を追加してあります。

コツ・ポイント

野菜を細かくする事くらいです!
長芋はホクホクとトロリの中間的食間でした!!細かく切って食べやすかったので、風邪の時の定番にしよう!と思いました♪

適量の部分は各ご家庭での野菜の量とフライパンの大きさによるので調節お願いします(TT)

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