ハーブとセロリのグリーンスムージー

ハーブとセロリのグリーンスムージー-レシピのメイン写真

ハーブとセロリのグリーンスムージー

適当☆キッチン @cook_40129467

ハーブたっぷりだけど美味しい☆
このレシピの生い立ち
今朝作ったスムージーが美味しかったので☆ヴィーガン(ビーガン)、ベジタリアン対応。ハーブは、妊娠中の方はNGのものなどあるので、お気をつけください

ハーブたっぷりだけど美味しい☆
このレシピの生い立ち
今朝作ったスムージーが美味しかったので☆ヴィーガン(ビーガン)、ベジタリアン対応。ハーブは、妊娠中の方はNGのものなどあるので、お気をつけください

もっと読む

ハーブとセロリのグリーンスムージー

適当☆キッチン @cook_40129467

ハーブたっぷりだけど美味しい☆
このレシピの生い立ち
今朝作ったスムージーが美味しかったので☆ヴィーガン(ビーガン)、ベジタリアン対応。ハーブは、妊娠中の方はNGのものなどあるので、お気をつけください

ハーブたっぷりだけど美味しい☆
このレシピの生い立ち
今朝作ったスムージーが美味しかったので☆ヴィーガン(ビーガン)、ベジタリアン対応。ハーブは、妊娠中の方はNGのものなどあるので、お気をつけください

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

二人分

スイカ(皮は取り除き、種ごと。) 拳二個分くらいの面積
いちじく(小さめ。皮ごと。) ４個
かぼす果汁適量
バナナ(大きめ、完熟、有機のもの) 2分の1本
リンゴ(小さめ。皮ごと。) ２分の1個
セロリの葉っぱ一掴み
レモングラスの葉(生) 1本
ローズゼラニウム２枚
紫蘇五枚
ミント 10枚
トッピング用フルーツ(レッドピタヤ、クコの実、マンゴーなど) お好み

レシピを保存

作り方

1

(トッピング用フルーツ以外全て)材料はよく洗い、皮をむく物はむき、カットして、水分が多いものから先にミキサーに入れます。
2

滑らかになるまで回したら、トッピングをお好みで飾って出来上がり

コツ・ポイント

特にありませんが、朝に食べるのがオススメです。私はいつもスムージーを朝食がわりにしてます。スムージーを食べておくと、お昼くらいまでお腹減りません

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

適当☆キッチン @cook_40129467

2017/09/06 01:58に公開

なるべく動物性を使わない、ゆるベジ（ゆるゆるベジタリアン）なメニューが多いです♪ヴィーガン、ベジタリアン対応レシピ多数☆目分量でいつも作ってます(^-^;

もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー大葉すいかりんごセロリバナナフルーツいちじくマンゴーかぼすレモンミントドラゴンフルーツ

似たレシピ

その他のレシピ