✿簡単♪美味♪ヘルシー♪油揚げ巾着煮✿
orange_tea @cook_40251604
おからでボリュームup～♪
ほっこり優しい味の油揚げ巾着煮、
美味しい～٩(๑>∀<๑)۶
このレシピの生い立ち
おからが残っていた時に巾着煮にしたところ、
(ﾉ*>∀<)ﾉ♡美味しい～と家族から絶賛でした♪
是非、お試し下さいませ～\( ˆoˆ )/
アプリでひらく作り方
- 1
油揚げは切らずに1枚のまま袋状に開きます。
- 2
ネギは みじん切りに切り、
ボールに全ての材料を入れ、混ぜ合わせます。
（れんこんは、あれば、すりおろす。） - 3
油揚げの中に、2の具材を入れ、爪楊枝で口を閉じます。
- 4
鍋に☆印の調味料を入れて、
油揚げを並べて入れ弱火で煮ます。 - 5
時々、油揚げに染みるようにスプーンで だし汁を すくって油揚げにかけます。
だし汁が なくなってきたら、できあがり♪
コツ・ポイント
いろいろな具材で楽しめると思います♪
れんこんを入れないで作ることもありますが、
美味しいです♪
リアクション
レシピ作者
「時短、簡単、おいしい」をモットーに、 毎日を楽しんでいます٩(๑>∀<๑)۶♡宮城県在住、40代前半 高2娘のママ✿今、食べているものが自分の体を作る‼美味しく、楽しく食事が できることは素敵なこと‼心と体が笑顔で元気になりますように☆2019年3月23日キッチンopen♪私のキッチンを読んで頂きありがとうございます☺どうぞ宜しくお願い致します✿
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