
白身魚のフリット
旦那の釣ってきためじなで挑戦
このレシピの生い立ち
旦那が伊豆大島で、メジナを毎回釣ってくるので、レシピに困り作りました。
作り方
- 1
白身魚は一口大に切り、酒大さじ1、塩少々をふって下味をつけ、20分間おく
- 2
ボウルに卵を溶きほぐし、分量の水を加えてよく混ぜ合わせる。黒コショウ、小麦粉を加えてサックリと混ぜる。
- 3
1の白身魚を2の衣にくぐらせ、170℃の揚げ油でカリッと表面が色づくまで揚げる。
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