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ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆
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ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆-レシピのメイン写真

ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆

りあっこ♪
りあっこ♪ @cook_40124068

隠し味のごま油がグッド♪人参苦手な人もモリモリ食べれますよ!
このレシピの生い立ち
人参が苦手な娘に食べてほしくて思い付いたレシピです。ごま油のかくし味とマヨネーズで、全く人参の味が気になりません。家族で取り合いになります。

隠し味のごま油がグッド♪人参苦手な人もモリモリ食べれますよ!
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人参が苦手な娘に食べてほしくて思い付いたレシピです。ごま油のかくし味とマヨネーズで、全く人参の味が気になりません。家族で取り合いになります。

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ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆

りあっこ♪
りあっこ♪ @cook_40124068

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人参が苦手な娘に食べてほしくて思い付いたレシピです。ごま油のかくし味とマヨネーズで、全く人参の味が気になりません。家族で取り合いになります。

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材料

4人分
  • 人参 1本
  • ツナ 1缶
  • ひじき(そのままつかえるパウチや缶詰め) 1パウチか1缶
  • 枝豆(冷凍) 適量(好きな量)
  • マヨネーズ 適量(好きな量)
  • ごま油 小さじ1/4
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作り方

  1. 1

    人参はスライサーで細切りにする。

    • ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆作り方1写真
  2. 2

    人参を塩もみする。(ビニール袋を使うと簡単にできますよ!)

    • ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆作り方2写真
  3. 3

    塩もみした人参、ツナ、ひじき、枝豆に、マヨネーズとごま油をあえる

    • ニンジンとヒジキのサラダ~人参苦手克服☆作り方3写真

コツ・ポイント

ごま油が、隠し味です!簡単にできるのでおすすめです♪

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りあっこ♪
りあっこ♪ @cook_40124068
2017/09/06 14:59に公開

このレシピのキーワード

サラダ ツナ 枝豆 缶詰 ひじき にんじん

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