鶏の照り焼き

発酵家族
発酵家族 @85kazoku

味醂・砂糖不使用。甘酒を使った優しい甘さがポイント。
このレシピの生い立ち
甘酒を調味料として使ったおかずを作りたくて考えました。サンドイッチの具として挟んでもおいしいです。

鶏の照り焼き

味醂・砂糖不使用。甘酒を使った優しい甘さがポイント。
このレシピの生い立ち
甘酒を調味料として使ったおかずを作りたくて考えました。サンドイッチの具として挟んでもおいしいです。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 甘酒 大さじ2
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な油を切る。

  2. 2

    フライパンに油(小さじ1・分量外)を入れて中火で加熱する。皮目から焼く。両面焼き色が付いたら★を加える。

  3. 3

    ときどき返しながら強めの弱火で5分煮る。

コツ・ポイント

甘酒は米麹を使った自家製の甘酒を使いました。
焦げやすいので火加減に注意してください。煮汁が残ったら、鶏肉を取り出して煮汁だけ煮詰めて濃度を調整します。

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3児の母、醸造科卒の知識と元研究職、主婦の経験をいかした合理的な家事・発酵食品レシピ・パン焼きの出張講師。子供の発達障害で悩むお母さんに寄り添ったレシピを研究中。クックパッドアンバサダー2021HP http://epoch-hakko.net/insta https://www.instagram.com/85kazoku/
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