糖の吸収を穏やかに☆話題のオクラ茶
コキンちゃん @cook_40256327
オクラのトロッとした口当たりが良く、さらっと飲める！美味しくて体に◎でハマるよ♡リピ確定╰(*´︶`*)╯
このレシピの生い立ち
職場の人に聞いて早速やってみた
糖の吸収を穏やかに☆話題のオクラ茶
オクラのトロッとした口当たりが良く、さらっと飲める！美味しくて体に◎でハマるよ♡リピ確定╰(*´︶`*)╯
このレシピの生い立ち
職場の人に聞いて早速やってみた
作り方
- 1
オクラに塩を揉み込みながらよく洗い、ヘタを切り落とす
-
- 2
ポットに緑茶のティーパックを入れ水を入れる。その中に①を投入。蓋をし冷蔵庫で8時間冷やし完成♡
-
- 3
1日で飲みきりましょう。残ったオクラは料理に使うよ☆
レシピID 19715812
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