包丁いらず！速攻❤️簡単 キャベツ納豆
maa☆★☆ @cook_40125193
春キャベツの美味しい季節です。包丁も火も使わず糖質オフな体が喜ぶレシピです(*^-^)
このレシピの生い立ち
糖質制限中の主人に噛みごたえがあって体に優しい、しかも簡単なレシピを考えました。夏に向けて、ダイエットしたい方にもお薦めです。みなさんのつくれぽをお待ちしています！
アプリでひらく作り方
- 1
春キャベツを手でちぎり、納豆とオリーブオイル、ゆかりを振りかける。
- 2
ゆかりのかわりに塩こぶ、オリーブオイルのかわりにゴマ油でも美味しいです。
- 3
納豆をサバ水煮缶にかえても！
- 4
レシピID 20259632
「秘密のフライ衣」も低糖質でオススメです！ -
コツ・ポイント
春キャベツがオススメですが、なければ普通のキャベツでも。堅そうなときはせん切りにして下さい。
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