たけのこフライ。わらびと昆布の梅ソース

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

たけのこの煮物に飽きたらぜひフライも(*^^*)
切り昆布とわらびの梅干しタレがとても合います。

このレシピの生い立ち
昨年たけのこを沢山頂いたのでいろいろな食べ方で頂きました。
たけのこのフライはこの時が初めて。このソースもとても美味しかったです。

たけのこフライ。わらびと昆布の梅ソース

たけのこの煮物に飽きたらぜひフライも(*^^*)
切り昆布とわらびの梅干しタレがとても合います。

このレシピの生い立ち
昨年たけのこを沢山頂いたのでいろいろな食べ方で頂きました。
たけのこのフライはこの時が初めて。このソースもとても美味しかったです。

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材料

2人分
  1. たけのこ 下側4切れ
  2. *衣*
  3. 玄米粉(or小麦粉) 適量
  4. 溶き卵 1個分
  5. パン粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. *ソース*
  8. わらび(アク抜きID:19835721) 2〜3本
  9. 梅干し(叩く) 2個
  10. 納豆昆布や切り昆布(こぶにゃんを使用) ひとつかみ
  11. エシャレット 2〜3本
  12. 昆布醤油(お醤油に昆布鰹節を漬け込んだもの) 大2

作り方

  1. 1

    たけのこの下茹ではID:19721500

  2. 2

    *わらびのアク抜き*
    倍量のお湯を沸かして火を止め重曹小1を加えてわらびを入れ、皿をのせて重石にし一晩漬け込みます。

  3. 3

    たけのこは薄切りして玄米粉→溶き卵→パン粉の順につけ、多めの油で揚げ焼きします。

  4. 4

    ボウルに刻んだ☆を加え混ぜます。

  5. 5

    こちらのこぶにゃんを使ってます。
    粘りが凄いし昆布味がとてもしっかり。

  6. 6

    揚げたたけのこにソースをかけます。

  7. 7

    他にも
    麻婆たけのこ(ID:19956983)

  8. 8

    豚軟骨とたけのこの煮物
    ID:19728378

  9. 9

    手羽元とたけのこのグリーンカレー(ID:19721724)

  10. 10

    たけのこキムチ。
    たけのこの糠漬け。
    ID:19958343

コツ・ポイント

ブログにものせてます
http://www.misublog.com/entry/2015/04/15/164313

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