三角ケースの上に、ラップを置きます。(今回はコンビニのおにぎりが入るサイズの三角ケースです。)

その上に海苔を重ねて塩をパラパラ。

ご飯を詰めて平らにします。量はケースの高さくらいか、具を多めに入れる場合は気持ち少なめに。

お好みの具を乗せます。
今回は昆布。ほんとはツナマヨがよかった(笑)

具を乗せたら、ご飯をもこっとよそって塩をパラパラ。

海苔を折り畳んで。
※この時ラップごと折り畳みましょう(*´∀`)♪

ラップで優しく包みます。

フタをかぶせて、出来上がり☆
そのまま持って行けます。

ケースから出したら、こんな感じ。

息子の中体連にて、ゲン担ぎでチキンカツ入れてみたり(*´∀`)♪