マクロビ☆コーンクリームスープ

今日の勝家御膳 @cook_40128481
おいしすぎて涙が出ます♪ 玉ねぎをしっかり炒めてね。
このレシピの生い立ち
親戚にとうもろこしをもらったので、ゆでてそのまま食べずにスープにしちゃいました♪
おいしすぎて感激\(^^)/
自分で作って自分で感動できる、おいしい人生です\(^^)/
マクロビ☆コーンクリームスープ
おいしすぎて涙が出ます♪ 玉ねぎをしっかり炒めてね。
このレシピの生い立ち
親戚にとうもろこしをもらったので、ゆでてそのまま食べずにスープにしちゃいました♪
おいしすぎて感激\(^^)/
自分で作って自分で感動できる、おいしい人生です\(^^)/
作り方
- 1
回し切りにした玉ねぎを、オリーブオイルで弱火でじっくり炒め、○も加えます。
その後きのこも加えて炒めます。 - 2
ヴィーガンバターを加えて溶かし、薄力粉を加えて全体を馴染ませます。
- 3
とうもろこしを入れ、△を少しずつ加え、クリーム状→スープ状にしてゆきます。
これはお玉2杯分ぐらい入れて馴染ませた状態。 - 4
△全部入れるとこのくらいです。
- 5
4をフードプロセッサーで撹拌し、鍋に戻します。
様子を見ながら□を加え、お好みのとろみにし、味を調えます。 - 6
器に盛り、パセリなどを乗せたら出来上がり♪
写真はオレガノですが、パセリやバジルのほうが合うと思います。
コツ・ポイント
5で撹拌するので、玉ねぎは根元のつながった状態でもOKです。
よく炒めてください。
マッシュルームかしめじを加えることで、動物性のブイヨンを入れなくてもポタージュやクリームスープのコクが増します。
豆乳は沸騰させないよう気をつけて。
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