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さば缶のなめろう風♪
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さば缶のなめろう風♪-レシピのメイン写真

さば缶のなめろう風♪

あゃぶぅ
あゃぶぅ @cook_40094001

さば缶でさわやかな和え物が生まれました♪
このレシピの生い立ち
この組み合わせは間違いないと勝手に閃きました(苦笑)

さば缶でさわやかな和え物が生まれました♪
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さば缶のなめろう風♪

あゃぶぅ
あゃぶぅ @cook_40094001

さば缶でさわやかな和え物が生まれました♪
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この組み合わせは間違いないと勝手に閃きました(苦笑)

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材料

2~3人分
  • さばの水煮缶 1缶
  • きゅうり 1本
  • 大葉 10枚
  • ☆すりおろししょうが(チューブ) 7~8㎝
  • ☆味噌 大さじ1
  • 一味唐辛子(あれば) 適宜
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作り方

  1. 1

    きゅうりは千切り、大葉はみじん切りにしボウルに入れておく

  2. 2

    さば缶は軽く汁を捨て1のボウルに入れ、☆を加えてほぐしながら具材と混ぜ合わせたら出来上がり♪

  3. 3

    あればお好みで一味唐辛子や豆板醤を加えて下さい☆

コツ・ポイント

大葉は枚数に指定はありませんが多いほうがオススメです♪今回は味噌煮缶がなかったので水煮缶にしました。
あれば味噌煮缶でもOKです‼(味噌煮缶を使う場合は味噌は加えずに…)

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あゃぶぅ
あゃぶぅ @cook_40094001
2017/09/10 08:33に公開
諸事情でレシピ投稿お休みしていましたが料理の腕を上げるべく、ゆっくり再開いたしました🐢料理は大好き♡でもまだまだ発展途上の半人前です👶それでも私の【美味しい】をお届けしたい…そんな気持ちで取り組んでいます💪少しでも興味を持って頂けたらぜひぜひKitchen覗いてやって下さい🙇
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このレシピのキーワード

なめろう サバ 大葉 缶詰 キュウリ 味噌

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