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たつりえの黒ごまバナナジュース
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たつりえの黒ごまバナナジュース-レシピのメイン写真

たつりえの黒ごまバナナジュース

☆たつりえ☆
☆たつりえ☆ @cook_40057917

身体にいいし、美味しい、朝にもおやつにも！朝ごはん食べられない時にも！
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ヴィドフランスのが家で飲みたくて

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材料

1-2人分
  1. バナナ 1本
  2. 牛乳（豆乳でも） 120cc
  3. 黒ごまペーストアオハタ使用 大さじ2
  4. ハチミツ 小さじ2
  5. 氷 6個
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作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を全部入れて、出来上がり
    すぐ飲んでね

コツ・ポイント

氷の大きさはマチマチなんで、調節を

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☆たつりえ☆
☆たつりえ☆ @cook_40057917
2017/09/10 23:23に公開
お料理大好き♪ぜひオリジナルレシピにも挑戦してみたい！！
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