ルッコラと鶏肉団子のマスタードサラダ

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

ルッコラとヘルシー鶏肉団子にマスタードドレッシングで和えたボリュームあるサラダです!

このレシピの生い立ち
デパ地下で立派なルッコラ発見!何のサラダにしようかと考えて、保存してあった肉団子に決定。
酸味をきかせてみました。

ルッコラと鶏肉団子のマスタードサラダ

ルッコラとヘルシー鶏肉団子にマスタードドレッシングで和えたボリュームあるサラダです!

このレシピの生い立ち
デパ地下で立派なルッコラ発見!何のサラダにしようかと考えて、保存してあった肉団子に決定。
酸味をきかせてみました。

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材料

2人分
  1. ルッコラ 1/2袋
  2. 肉団子(レシピID19681510参照) 6〜8個
  3. ドレッシング
  4. 酢(又は黒酢) 小さじ1
  5. バルサミコ酢 小さじ1/2
  6. レモン 小さじ1/2
  7. 砂糖 小さじ2
  8. 醤油 小さじ1
  9. マスタード 小さじ2〜
  10. 塩・コショウ 各少々
  11. オリーブオイル 小さじ2

作り方

  1. 1

    ルッコラを洗って水気を切ります。固い下の茎を取り、後は手でちぎります。

  2. 2

    ボールにドレッシングの材料を入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    ⑵の中に、ルッコラを入れ混ぜ合わせてから半分に切った肉団子を入れ、お皿に盛り付け出来上がり!

  4. 4

    肉団子…(筍と鶏肉団子の甘酢炒め+ごま油風味)
    レシピID19681510参照

コツ・ポイント

ドレッシングの酸味甘味はお好みで加減して下さい。トマトを入れると鮮やかな仕上げになます。
市販の肉団子だと簡単でいいですね。

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
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冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子6歳も一緒💕クックパッドを始める前は、油絵を14年習ってました。引越ししてから好きな絵を、玄関・台所や部屋に飾って癒されてます♡自分の絵は思い出に1枚、天使の絵を🖼️たま〜に、デッサンで気分転換してます。今は、大好きなお花と観葉植物を育てたり、夫と一緒に野菜を作って楽しんでます♪皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます♡金沢在住
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