腎臓病食にも 簡単フルーツミニ大福
ほすぴたるcook @cook_40106774
腎臓病食にも（管理栄養士が栄養価計算しております）Instagramは＠m1.hospitalで検索
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=ujQQsfgepfg
ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
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作り方
- 1
切り餅は半分に切り分ける。
-
- 2
半分に切った餅、水2gを耐熱皿にいれて、電子レンジで20〜30秒加熱する。
-
- 3
片栗粉を入れたバッドに餅を入れてのばし、片面に片栗粉をまぶす。
-
- 4
餅にあんこを10g塗り広げる。
- 5
みかん缶はキッチンペーパーで水気を取る。
- 6
みかん缶2粒を入れて包む(同じものを2個作る)
-
- 7
とじ目を下にして器に盛り付ける。
コツ・ポイント
1人分
エネルギー 162kcal
タンパク質 3.9g
カリウム 43mg
リン 30mg
塩分 0.0g
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