爽やか~わさびヨーグルトソースのサラダ

実113
実113 @cook_40084952

さっぱりとしたわさび味のソースが、トマトときゅうりに良く合います♪
このレシピの生い立ち
食パンに合うサラダを作りたくて…
子供が前に作って美味しかったソースに、わさびをプラスして大人味に。・゜゜・*

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. トマト 大1個
  3. ツナ缶 小1缶
  4. プレーンヨーグルト 大さじ3
  5. *マヨネーズ 大さじ1
  6. 練乳orハチミツ 小さじ1
  7. レモン 大さじ1
  8. *わさび 小さじ1
  9. *塩 少々
  10. *ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    きゅうりをスライサーなどで薄切りにして、塩小さじ1(分量外)をふり、全体にからませて5分程おく。

  2. 2

    トマトは2㎝角のざく切りにする。

  3. 3

    ツナ缶の油を切っておく。

  4. 4

    *のソースの材料をよく混ぜ合わせておく
    ここで味見をして好みの味に調整してください。

  5. 5

    ①のきゅうりの塩を水で洗い流して、水気をギュッとしぼっておく。

  6. 6

    きゅうり、トマト、ツナを器に入れて、④のソースをからめて完成♪

コツ・ポイント

わさびはこの分量だとそんなに辛くなく、お子様でも大丈夫だと思います~☆

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レシピ作者

実113
実113 @cook_40084952
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料理始めたばかりの未熟者ですが、楽しみながら色んな料理を作って上達していけたらなと思っています!
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