もやし豆苗コンビーフの素麺チャンプルー

七葉_目分量で適当
七葉_目分量で適当 @cook_40103606

和風パスタっぽく食べられるようにしてみました。余った素麺消費にどうぞ!
このレシピの生い立ち
給料日前、お米が無くなり、財布の中身も厳しく…貧乏を耐え抜く節約料理。安い具でもボリュームたっぷり、豆苗の緑黄色野菜で栄養もしっかり。買い置きしたコンビーフは頼もしい味方です。お中元で貰った素麺消費にも。

もやし豆苗コンビーフの素麺チャンプルー

和風パスタっぽく食べられるようにしてみました。余った素麺消費にどうぞ!
このレシピの生い立ち
給料日前、お米が無くなり、財布の中身も厳しく…貧乏を耐え抜く節約料理。安い具でもボリュームたっぷり、豆苗の緑黄色野菜で栄養もしっかり。買い置きしたコンビーフは頼もしい味方です。お中元で貰った素麺消費にも。

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材料

4人分
  1. 素麺 5束
  2. コンビーフ 1缶
  3. もやし 1袋
  4. 豆苗 1パック
  5. 和風顆粒出汁 小1袋
  6. めんつゆ 少々
  7. 少々

作り方

  1. 1

    豆苗を切って、コンビーフの缶を開ける。

  2. 2

    フライパンに油を敷いて、コンビーフをほぐしつつ炒める。

  3. 3

    コンビーフがほぐれたら、もやしと豆苗をフライパンに入れて炒める。

  4. 4

    和風顆粒出汁と塩少々で味付けをし、火を止める。

  5. 5

    別の鍋にお湯を沸かして素麺を茹でる。

  6. 6

    素麺が茹で上がったら流水に晒し、揉んで滑りを取る。

  7. 7

    素麺をざるにあけて水を切る。麺がくっつくのを防ぐ為、少量の胡麻油を回し掛けておく。

  8. 8

    フライパンに素麺を入れて、炒めた具と混ぜ合わせる。

  9. 9

    めんつゆを少々回し掛けて味を整える。

コツ・ポイント

麺が茹で上がったらしっかり滑りを取る事。炒めているうちにくっついてしまいます。

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七葉_目分量で適当
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調味料はぶっちゃけ目分量できっちり計量はしてないです。レシピは若干少な目に掲載しているので、適宜好みの味付けにしてください。安い材料で、ちゃちゃっと作り、お腹いっぱい。食費は積極的に節約したい派。貧乏飯でも美味しく食べたい。
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