そうめんを茹でておく。

野菜を食べやすい大きさに切る。

☆印の調味料を混ぜておく。

フライパンに油を敷いて,野菜を全て炒める。

野菜に火が通ったら,ツナを加えて軽く炒める。

そうめんを加えて具材と絡まるくらいに炒める。

☆の調味料を加えて,絡まるくらいに炒めたらできあがり。