出世魚♬ ブリの照り焼き

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

甘辛いタレが染み込んで ご飯が進んじゃいます。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
このレシピの生い立ち
クローン病の子供でも食べれるので作りました。

出世魚♬ ブリの照り焼き

甘辛いタレが染み込んで ご飯が進んじゃいます。♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
このレシピの生い立ち
クローン病の子供でも食べれるので作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4切れ
  1. ブリ 4
  2. 胡麻 大1/2
  3. 調味料
  4. 醤油 大1.5
  5. みりん 大1.5
  6. 大1
  7. 砂糖 大1

作り方

  1. 1

    材料と調味料を用意します。

  2. 2

    調味料を全て混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    フライパンを熱し胡麻油をひき表面になる方を下にして焼き、焼き色が付いたら裏返してフタをして5〜6分加熱します。

  4. 4

    調味料を加えブリに絡め 汁気が少なくなるまで焼いたら完成です。

  5. 5

    お皿に盛り付け 残りの汁をかけます。

コツ・ポイント

ブリにタレをスプーンでかけながら絡め焼くと綺麗に出来ます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ウキウキるんるん♫
に公開
腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
もっと読む

似たレシピ