茹でレタスのあったかサラダ

パすけ
パすけ @cook_40044596

サッとゆでたレタスの温サラダ(=^0^=)
粉チーズの旨みも加わってGOOD♫
このレシピの生い立ち
体の温まるサラダを食べたくて考えました。

茹でレタスのあったかサラダ

サッとゆでたレタスの温サラダ(=^0^=)
粉チーズの旨みも加わってGOOD♫
このレシピの生い立ち
体の温まるサラダを食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. レタス 200g
  2. ブロッコリースプラウト 適量
  3. 醤油・ごま 各小さじ1
  4. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    レタスは軸を取って食べやすい大きさに切り、熱湯で30秒茹でます。

  2. 2

    ザルにあけて水気を切ったら醤油とごま油を加えて和えます。

  3. 3

    器に盛り、スプラウトとチーズをかけたら完成(*≧∀≦*)

コツ・ポイント

○レタスが温まれば良いので、茹で時間は30秒でok。
○スプラウトはブロッコリーがオススメ。ちょっと辛味が欲しい時はカイワレ大根が良いですよ。

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